Missä planeetan parhaat juoksijat elävät?

Kaikki ovat kuulleet tunnetuista Kenian ja Etiopian juoksijoista, jotka palkitsevat kaikkia yleisurheilukilpailuja.

Mutta harvat ovat kuulleet intialaisesta Tarahumara (tai Taraumara) -heimosta, jonka edustajat asuvat Meksikon ja Yhdysvaltojen rajalla. Heitä pidetään perustellusti planeetan kestävimmin juoksijana. He pystyvät ajamaan jopa 700 kilometrin matkan ilman vakavia ponnisteluja ja vahingoittamatta terveyttä. Heidän ruokavalionsa perusta on kasvisruoat. Mutta joskus ne saalistavat villieläimiä - hirviä ja mätiä. Siellä heidän ainutlaatuiset kykynsä ilmenevät. He vain ajavat eläimen uupumiseen vuoristopolkuja pitkin, kunnes peto putoaa väsymyksestä. Toisin sanoen, ne ovat joustavampia kuin pikajalkaiset villieläimet! Juoksu on tärkeä osa heidän kulttuuriaan. Pelit ja kilpailut ovat suosittuja tarahumaran keskuudessa, jolloin ne kattavat pitkiä matkoja. On tunnettu tapaus, jossa yksi intialainen juoksi viisi päivää edestakaisin kaupungista toiseen. Samalla hän ylitti 960 kilometriä! Ja koko tämän ajan hän syö ja juo vettä tien päällä.

Mikä selittää tällaisen uskomattoman kestävyyden? Tutkijoiden mukaan koko asia on näiden ihmisten elämäntapa. Monien vuosien ja monien sukupolvien ajan juokseminen oli osa heidän perinteistä elämäntapaansa. Asutessaan syrjäisillä alppialueilla, heidät pakotettiin matkustamaan useita kilometrejä kommunikoidakseen muiden siirtokuntien kanssa. Ajan säästämiseksi he tekivät sen juoksemalla. Hankitut taidot olivat hyödyllisiä metsästyksessä. Tutkijoiden mukaan tämä ainutlaatuinen kyky ajaa nopeasti ja pitkiä juoksuja auttoi heitä pakenemaan espanjalaisista siirtomaalaisista. Tarahumara piiloutui yksinkertaisesti kanjoneihin, ja kukaan ei saanut niitä kiinni.

Tämä hämmästyttävä kestävyys on siirretty sukupolvelta toiselle. Mielenkiintoista on, että ne juoksevat yksinkertaisilla nahka sandaaleilla tai vanhoista renkaista veistetyillä kengillä. Itse asiassa he juoksevat paljain jaloin vaikeita kivisiä teitä ja rinteitä pitkin. Ja he eivät tarvitse erityisiä urheilujalkineita. Kyse on heidän jalkojensa fysiologisesta rakenteesta, joka auttaa heitä kestämään niin valtavia kuormituksia. Jänteiden ja nivelten rakenne muodostaa pehmustekaarin, jonka puuttuminen tavalliset ihmiset kompensoi mukavien lenkkarien käytön.

Toinen tärkeä kohta, asiantuntijoiden mukaan, on kohtalainen, jopa nykyaikaisen ihmisen vaatimattomuus, tarahumarin ravitsemus. Heidän ruokavalionsa perusta on kasvisruoka, ja eläintuotteiden käyttö on erittäin vähäistä.

Ja viimeiseksi, viimeinen asia, joka voi selittää tarahumaran ilmiön, on heidän asenteensa juoksuun. Itse juoksuprosessi tuottaa heille iloa. He eivät ylitä itseään, eivät koe vaikeuksia, eivät juokse rojaltien tai kunnian saamisen vuoksi. He rakastavat vain juoksua. Siksi riippumatta siitä, kuinka Meksikon viranomaiset yrittivät tuoda tarahumarin maailmanurheilun eliittiin, he eivät osallistu suuriin maailmankilpailuihin. Tarahumara-intialaiset ovat juoksineet nautinnosta, välittäen tämän upean kyvyn lapsilleen vuosisatojen ajan.